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白發位置判斷腎虛

发布时间:2019-11-09 03:02:18 编辑:笔名

白发位置判断肾虚

男人提前生白发可能因为肾虚  男性提前生白发可能是因为肾虚不过,对于这种情况,大家也不必担心,因为只要对症调理,白发是可以重新变黑的  首先,保持精神乐观,避免过强的精神刺激,因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要  其次,合理饮食与头发健康有密切关系平时应多食新鲜蔬菜,饮食清淡而多样化,克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡,从而达到食疗防白发的效果平时还可以吃些滋补食品,如核桃、芝麻、木耳等,有助毛发生长在开始出现白发迹象时,可吃些补肾的中药  再次,按摩头皮可促进血液循环,改善头部营养的供应可用梳子梳头,或用手掌、手指揉搓头发,每日早晚各1次,每次1~2分钟  此外,长白发多数情况下是一种自然现象,不用太担心,而且目前临床上还没有治疗白发的特效药,所以不要轻信市场上所谓的神奇黑发药物,否则吃坏身体就得不偿失了  男人那里长白发是肾虚  前额白发——脾胃失调  前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状 对策:脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥原料很简单,就是鲜姜3克,粳米60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上1~2小碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效  两鬓斑白——肝火旺盛  两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤 对策:这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆 当然,情绪不好也是引起上火的原因所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动  后脑勺白发——肾气不足  后脑勺对应的反射区是膀胱经膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系 对策:益肾的饮食应男女分别对待男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌当然,以上食谱,男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择  男人提前生白发可能因为肾虚,《大连晚报》,.  男人那里长白发是肾虚《生命时报》,.

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